Hur gör man?

Sätt BellaBambi®-koppen (mini eller original) som en fingerborg på tummen. Låt spetsen av BellaBambi® glida över huden tills en smärt- eller triggerpunkt känns. Tryck där med konstant eller ökande intensitet tills smärtan avtar. Rör koppen lätt i cirklar efter egen känsla.

Observera: Låt det "smälta in" och ge tid, hantera trycket varsamt.

Vad händer då?

Genom triggerpunktbehandlingar kan blodcirkulationen återställas och muskeln förses med tillräckligt med syre. Smärtreceptorer i fascian kan omprogrammeras och avslappnande signalsubstanser frisättas. Behagligt vid huvudvärk i tinningområdet eller punktvisa smärtor, t.ex. i ryggradens område.

Följande "Golgi-punktterapi" samt "Periostmassage enligt Dr. Vogler" kan pressningstekniken inte bara stimulera fria nervändar i bindväven. Även periost och ledkapslar är fasciala vävnadsstrukturer som är starkt nervförsedda och kan stimuleras genom pressning.

Dessutom kan myofasciell triggerpunktmassage i huvud-, nacke- och skulderområdet leda till minskad hjärtfrekvens och blodtryck, förbättra det emotionella tillståndet samt lösa muskelspänningar (Delaney et al., 2022).