Knackning

Hur gör man det?

Banka med spetsen på koppen mot vävnaden, välj intensitet efter egen känsla (öka långsamt).

Tips: För bättre grepp och mer stabilitet kan två koppar sättas i varandra.

Vad händer då?

Denna teknik är en bra förberedelse för vidare Cupping-användning. Punktvisa spänningar kan lösas upp på detta sätt.

Traditionellt är många knacktekniker kända, bland annat MET, EFT och knackakupressur. Genom knackning kan vävnaden mjukas upp och blodcirkulationen främjas.

11_Tapping_thumbnail.jpg__PID:3b385a4f-f63b-45c8-bdd8-1c126ce774f9

Typiska användningar med Knackning

Använd koppens spets för att försiktigt knacka punktvis på ditt bröstben.

Tips: Du kan sätta en liten kopp inuti en större och sedan placera båda kopparna som en fingerborg på ditt pekfinger för att få bättre stabilitet.

För denna användning rekommenderar vi:
BellaBambi® cupping-set (REGULAR / INTENSIVE)
FASZIO® cupping-set (ACTIVE)

Använd koppens spets för att knacka punktvis på triggerpunkten eller smärtstället. Knacka runt din axelled i cirkulära rörelser. Börja med mindre intensitet och öka vid behov.

Tips: Du kan sätta en liten kopp inuti en stor och sedan placera båda kopparna som en fingerborg på ditt pekfinger för att få mer stabilitet.

För denna användning rekommenderar vi:
BellaBambi® cupping-set (REGULAR / INTENSIVE)
FASZIO® cupping-set (ACTIVE)