Hvordan gøres det?

Sæt BellaBambi® Cup (mini eller original) på tommelfingeren som en fingerbøl. Lad spidsen af BellaBambi® glide over huden, indtil et smerte- eller triggerpunkt mærkes. Tryk der med konstant eller stigende intensitet, indtil smerten aftager. Drej også let med cuppen efter egen fornemmelse.

Bemærk: Lad det "smelte ind" og giv tid, håndter trykket følsomt.

Hvad sker der?

Gennem triggerpunktbehandlinger kan blodcirkulationen genoprettes, og musklen kan forsynes med tilstrækkeligt ilt. Smertemodtagere i fascien kan omprogrammeres, og afslappende budbringere kan frigives. Det er gavnligt ved hovedpine i tindingeområdet eller punktvise smerter, f.eks. i rygsøjlens område.

Ifølge „Golgi-punktterapi“ samt „Periostmassage efter Dr. Vogler“ kan pressing-teknikken ikke kun stimulere frie nerveender i bindevævet. Også periost og ledkapsler er fasciale vævsstrukturer, der er stærkt nerveforsynede og kan stimuleres gennem pressing.

Derudover kan myofascial triggerpunktmassage i hoved-, nakke- og skulderområdet føre til nedsat hjertefrekvens og blodtryk, forbedre den følelsesmæssige tilstand samt løsne muskelspændinger (Delaney et al., 2022).