Fascijas kustībā
ieskaitot PVN
Piegāde tiks aprēķināta norēķinoties
Bedeutung der Faszien in Training und Alltag von Gunda Slomka mit Unterstützung von Dr. Robert Schleip und Prof. Jürgen Freiwald
Meyer & Meyer Sport Verlag, 288 Seiten, mit zahlreichen farbig bebilderten Übungen, 4. Auflage
Das Buch gibt zunächst einen Einblick in die Entstehung, Physiologie und Anatomie des Bindegewebes und anschließend folgt ein Konzept für die Trainingspraxis. Zahlreiche Übungen für den Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport werden vorgestellt und bieten Trainern und Therapeuten konkrete Hilfestellungen für das Training.
ISBN: 978-3-89899-848-2
Piegāde
Pasūtījumi Vācijā ir bez maksas no 59€ un Eiropā no 200€.
JAUNUMS Šveicei:
Tava pasūtījuma piegāde ir ar muitas formalitātēm nokārtota un bez papildu maksām – tu maksā tikai to, kas norādīts veikalā.
Detaļas
Izdevēja apraksts
Fasijas – no kurienes tās nāk, kāpēc mums tās vajadzīgas un kas tajās slēpjas? Grāmatā "Fasijas kustībā" Gunda Slomka, ar Dr. Roberta Šleipa un prof. Jürgena Freivalda atbalstu, apraksta muskuļu saistaudu nozīmi un lietderību treniņos un ikdienā.
Jauni pētījumi rāda, ka fasiju tīkls organismā pilda daudzveidīgas funkcijas: fasijas ir svarīgas muskuļu spēka pārnesei, ķermeņa uztverei un daudzām mīksto audu sāpju formām. Sporta medicīnas skatījumā fasijas jau cieši saistās ar jēdzieniem kā kustīgums, ātrspēks un enerģijas efektivitāte. "Fasijas kustībā" ir domāta sportistiem fitnesa, veselības un sacensību sporta jomā.
Sākumā lasītājs iegūst nepieciešamās pamatzināšanas turpmākajai treniņu praksei. Tiek skaidrota fasiju nozīme, rašanās, anatomija un fizioloģija. Balstoties uz daudzām ilustrētām vingrinājumu piemēriem un detalizētām skaidrojumām, autore iepazīstina ar savu kustību konceptu. Papildus treniņu padomiem viņa sniedz vispārīgus ieteikumus un apspriež, piemēram, dzimumu atšķirības un vecuma ietekmi uz fasiju treniņu.
Par autoru
Kā bioloģe, sporta zinātniece un sporta terapeite ortopēdijas un reimatoloģijas jomā (DVGS), Gunda Slomka šobrīd darbojas kā starptautiska lektore, treneru apmācītāja un prezentētāja. Viņas zināšanas, kas iegūtas vairāk nekā 20 gadu mācību praksē un daudzveidīgās apmācībās treniņu zinātnes un terapijas jomā, padara viņu par ekspertu spēka un kustīguma treniņu jomā. Gunda izstrādā preventīvus treniņu konceptus ar terapeitisku mērķi, vienmēr sekojot idejai padarīt ķermeni izturīgu un bez sāpēm, nodrošinot augstu fiziskās dzīves kvalitāti. Gunda raksta speciālizdevumus, ražo treniņu DVD un kā eksperte, konsultante un brīvprātīgā darbiniece atbalsta ROBINSON pasākumus.
---
BellaBambi® neuzņemas atbildību par minētajām pielietošanas jomām un neizvirza prasību pēc terapeitiskas efektivitātes.
Piegāde
Piegāde Vācijā ir bez maksas no 59€ (zemāk 5,95€) un Eiropā bez maksas no 200€. Parasti piegādes laiks ir 2-4 dienas.
Piegāde Šveicē:
Mēs ļoti novērtējam klientu draudzīgu piegādes procesu, tāpēc esam ieviesuši jūsu atsauksmes praksē: mēs sadarbojamies ar piegādes partneri, kas atbild par muitas formalitātēm, rēķinu izrakstīšanu un preču nosūtīšanu uz Šveici. Tas nozīmē, ka pirkuma cenā un, ja piemērojamas, piegādes izmaksās jau ir iekļauts šī pakalpojuma sniedzēja serviss – jūs saņemat savu preci gatavu muitas formalitātēm un bez papildu nodevām.
Ražotāja informācija
Meyer & Meyer speciālizdevniecība un grāmatnīca SIA
Von-Coels-Straße 390
52080 Ahena
Tik daudzpusīgs
Cupping tiek izmantots tik dažādiem mērķiem un tik dažādās nozarēs. Mēs sniedzam tev nelielu ieskatu:
