Lielā fasciju joga grāmata
ieskaitot PVN
Piegāde tiks aprēķināta norēķinoties
Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren von Daniela Meinl
Irisiana-Verlag, 288 Seiten, viele Farbbilder, zahlreiche Experteninterviews. Hard-Cover
Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Dieses umfassende Grundlagenwerk zeigt, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.
ISBN: 978-3-4241-5316-3
Piegāde
Pasūtījumi Vācijā ir bez maksas no 59€ un Eiropā no 200€.
JAUNUMS Šveicei:
Tava pasūtījuma piegāde ir ar muitas formalitātēm nokārtota un bez papildu maksām – tu maksā tikai to, kas norādīts veikalā.
Detaļas
Izdevēja apraksts
Šajā grāmatā aprakstītie vingrinājumi un koncepti nepretendē uz dziedināšanu vai terapiju. Grāmata vēlas jūs iedrošināt paplašināt savu jogas praksi un iedvest jaunus impulsus, lai optimāli stimulētu jūsu fasciju tīklu jogas laikā. Vai konkrētie vingrinājumi jums ir piemēroti, ir atkarīgs no jūsu iepriekšējās pieredzes un vispārējā veselības stāvokļa. Nesāciet šos vingrinājumus, ja jums ir akūta trauma, slimība, iekaisums vai infekcija, vai ja esat stāvoklī. Ja rodas šaubas, lūdzu, konsultējieties ar ārstu pirms vingrinājumu uzsākšanas. Vienmēr ļaujieties vadīt savai iekšējai sajūtai – jūsu ķermenis jums paziņos, vai vingrinājums jums der vai nē. Pievērsiet uzmanību smalkajām signāliem no dziļuma un nepārslogojiet sevi. Sekojiet labsajūtas ceļam, meklējot savu individuālo vingrinājumu intensitāti. Mācīties kustību metodi no grāmatas vienmēr ir ierobežojumi, jo divdimensiju attēli dažkārt nepietiekami atspoguļo kustību norisi. Tāpēc iesaku vērsties pie sertificēta Fascial Yoga praktiķa vai rezervēt tiešsaistes apmācību pie manis, ja neesat pilnīgi pārliecināts, kā izpildīt dažus vingrinājumus. Kad esat vienreiz sajutis vingrinājuma gaitu, jūsu ķermenis to atcerēsies pats no sevis.
---
BellaBambi® neuzņemas atbildību par minētajām pielietošanas jomām un nepretendē uz terapeitisku efektivitāti.
Piegāde
Piegāde Vācijā ir bez maksas no 59€ (zemāk 5,95€) un Eiropā bez maksas no 200€. Parasti piegādes laiks ir 2-4 dienas.
Piegāde Šveicē:
Mēs ļoti novērtējam klientu draudzīgu piegādes procesu, tāpēc esam ieviesuši jūsu atsauksmes praksē: mēs sadarbojamies ar piegādes partneri, kas atbild par muitas formalitātēm, rēķinu izrakstīšanu un preču nosūtīšanu uz Šveici. Tas nozīmē, ka pirkuma cenā un, ja piemērojamas, piegādes izmaksās jau ir iekļauts šī pakalpojuma sniedzēja serviss – jūs saņemat savu preci gatavu muitas formalitātēm un bez papildu nodevām.
Ražotāja informācija
Irisiana izdevniecība
Neumarkter iela 28
81673 Minhene
Tik daudzpusīgs
Cupping tiek izmantots tik dažādiem mērķiem un tik dažādās nozarēs. Mēs sniedzam tev nelielu ieskatu:
