Cupping-rakendused

Paljud naised kogevad keisrilõikearmist mitte ainult nähtavat meenutust sünnitusest, vaid ka muutust oma kehatundes. Pinged, tuimus või ebaharilik tunne kõhu piirkonnas võivad viidata sellele, et paranemine toimub palju sügavamal kui ainult naha pinnal. Miks mängivad siin olulist rolli fastsiad, koepindade libisemine ja teadlik armihooldus ning kuidas saad oma keha taastumisel toetada, saad teada sellest artiklist.

Stress avaldub sageli kehas kaua enne, kui me seda teadlikult märkame. Selles artiklis räägib Friederike Reumann, miks ta kirjutas oma raamatu „Osteopaatia kodus. Närvisüsteem“, kuidas osteopaatiline eneseregulatsioon igapäevaelus aidata saab ning millist rolli mängib Cupping stressist tingitud pingete puhul.

Cupping on praktiline täiendus igale matkareisile: kerge, paindlikult kasutatav ja ideaalne väikesteks taastumishetkedeks teel olles. Siit saad teada, miks silikoonist Cupping-kupud ei tohiks üheski seljakotis puududa.

Talispord on paljude jaoks aasta tipphetk – ja tõeline väljakutse kehale. Olgu see suusatamine, suusamatkad, lumelaua...