Otse sisule
Schwangere Frau sitzt auf einer schwarzen Couch Schwangere Frau sitzt auf einer schwarzen Couch

Raseduse toetamine BellaBambi® kuppidega

author
Melanie Gerstmayr
Kinder-Entspannungstrainerin, R.E.S.E.T® Anwenderin, Buchautorin und Workshop-Leiterin
author https://www.energietanke.com

Miks ma lõin seminari „Rase tasakaalus“

Rasedus muudab kõike: keha, tajumist, vajadusi ja sageli ka suhet oma jõuga. Just seepärast oli mulle oluline luua seminar, mis toetab rasedaid terviklikult ning aitab ämmaemandaid ja spetsialiste õrnade ja tõhusate meetoditega.

Koos kolleegi Beatega töötasin välja kontseptsiooni „Rase tasakaalus BellaBambi® kuppidega“ – koolitus, mis ühendab kaasaegse fassaaditöö, loodusravi ja BellaBambi® kuppide õrna kasutamise.

Kuidas idee tekkis

Selle seminari alused on kasvanud aastate jooksul. Juba oma raseduste ajal pöörasin suurt tähelepanu sellele, kui oluline on keha lõdvestus – eriti lõualuu piirkonnas.

Lõualuu on olnud juba aastaid minu isiklik kirg. Töö hambaarstipraksises on andnud mulle palju kogemusi ja võimaluse jälgida, kui tihedalt on lõualuu, kael, vaagen ja kehahoiak omavahel seotud.

Ämmaemandad on juba pikka aega pööranud tähelepanu sellele, et naised saaksid sünnituse ajal lõualuu lõdvestada. Just seal peitub sageli võti kogu keha suuremaks lõdvestuseks.

Hiljem hakkasin seda teadmist ühendama BellaBambi® kuppide võimalustega. Koos Beatega, kes tõi kaasa oma teadmised loodusravist ja fassaaditööst, sündis samm-sammult terviklik ja läbimõeldud kontseptsioon.

Melanie Gerstmayr BellaBambi® kuppidega

Mida seminaris õpetatakse

Seminar keskendub ämmaemandatele ja spetsialistidele praktiliste tööriistade andmisele, et nad saaksid rasedaid hoolivalt toetada – rasedusest kuni sünnitusjärgse perioodini.

Sisu hulka kuuluvad muu hulgas:

  • BellaBambi® cupping’i alused
  • ohutu ja rasedusele sobiv kasutamine
  • lõualuu, kaela ja vaagnapõhja lõdvestamine
  • hormonaalsete ja struktuursete muutuste toetamine
  • rakendused sünnitusjärgsel perioodil
  • tagasipöördumise impulsid
  • armide hooldus ja koe toetamine
  • praktilised nõuanded otseseks tööks rasedatega

Minu jaoks on eriti oluline lõualuu ja vaagnapõhja vaheline seos. Need kaks piirkonda on tihedalt seotud. Kui lõualuu pinged vabastatakse, avaldab see sageli positiivset mõju kogu kehale.

Miks see teema on mulle nii oluline

Ma juhendan ise rasedaid protseduuridega ja töötan sageli mööda neid ühendusliine kehas – lõualuust kaela kaudu kuni vaagnapõhjani.

Minu jaoks on BellaBambi® Cups suurepärane vahend õrnade stiimulite andmiseks, tajude soodustamiseks ja keha muutuste toetamiseks.

Raseduse ajal muutub uskumatult palju. Iga keha struktuur vajab tähelepanu. Ja kui laps on sündinud, keskendutakse sageli täielikult lapsele – samal ajal kui ema vajadused jäävad tahaplaanile.

Kuid ka teemad nagu sünnitusjärgne taastumine, armide hooldus, koe leevendamine või oma keha tunnetamine vajavad ruumi ja juhendamist.

Just selleks soovin ma selle seminariga anda uusi mõtteid.

Seminar kogemustest ja veendumustest

„Rase tasakaalus BellaBambi® Cupsidega“ on sündinud isiklikust kogemusest, erialasest teadmistest ja siirast entusiasmist.

Mul on rõõm näha, kuidas ämmaemandad ja spetsialistid seda teadmist edasi annavad ning toetavad rasedaid sellel erilisel eluperioodil – tähelepanelikult, õrnalt ja terviklikult.

Lisateavet minu töö kohta leiate aadressilt: Energietanke

Portree Melanie Gerstmayr

Rohkem BellaBambi® ajakirjast

Schwangere Frau sitzt auf einer schwarzen Couch

Raseduse toetamine BellaBambi® kuppidega

Rasedus tähendab muutust – füüsiliselt, emotsionaalselt ja sageli ka vaimselt. Just sellepärast olen koos oma kolleegi Beatega välja töötanud semin...

Loe edasi
Cupping-Physiotherapie

Cupping-füsioteraapia

Gabriele Kiesling, füsioteraapia ekspert ja Saksa Füsioteraapia Kvaliteedi Instituudi (diqp) omanik, kirjeldab oma Cupping-lähenemist, mis sobib ni...

Loe edasi
Cupping für Kids

Cupping lastele

Melli Gerstmayr on laste lõdvestustreener, autor ja kaheaastane ema. Koolitatud hambaarsti assistendina on ta R.E.S.E.T® lõualuude tasakaalu eksper...

Loe edasi
Cupping bei Kaiserschnittnarbe - Warum gute Narbenpflege mehr ist als Kosmetik

Cupping keisrilõikearmil – miks hea armi hooldus on rohkem kui kosmeetika

Paljud naised kogevad keisrilõikearmist mitte ainult nähtavat meenutust sünnitusest, vaid ka muutust oma kehatundes. Pinged, tuimus või ebaharilik ...

Loe edasi
Eine junge Frau verwendet einen BellaBambi maxi cup SENSITIVE auf ihrem Bauch

Osteopaatia kodus: miks meie närvisüsteem väärib rohkem tähelepanu

Stress avaldub sageli kehas kaua enne, kui me seda teadlikult märkame. Selles artiklis räägib Friederike Reumann, miks ta kirjutas oma raamatu „Ost...

Loe edasi
Ein Frau blickt während einer Wanderung ins Tal

Taastumine rännakul: miks Cupping matkamisel tõeline mängumuutja on

Cupping on praktiline täiendus igale matkareisile: kerge, paindlikult kasutatav ja ideaalne väikesteks taastumishetkedeks teel olles. Siit saad tea...

Loe edasi
Somatic Yoga x Cupping für ein reguliertes Nervensystem

Somaatiline jooga x Cupping reguleeritud närvisüsteemi jaoks

Välju mõttekäigust, astu tunnetamisse: Somaatilise jooga ja Cuppingu ühendamine võib aidata sinu närvisüsteemil arendada rohkem turvatunnet, kohalo...

Loe edasi
Dehnung im Yoga: Cupping bringt das Gewebe wieder in Bewegung

Venitus joogas: Cupping paneb koe uuesti liikuma

Venitus joogas ei tähenda ainult sügavamale asendisse jõudmist. Tegelik muutus toimub koes. Fasciad hoiavad pingeid, kaotavad regulaarse liikumise ...

Loe edasi
Atmung im Yoga: Wenn der Atem durch Cupping im Körper wieder Raum findet

Hingamine joogas: Kui hingamine leiab Cuppingu abil kehas uuesti ruumi

Hingamine avaldub kehas ja reageerib koheselt kehahoiakule, pingele ja sisemistele seisunditele. Kui rindkere kitseneb, kaotab hingamine ruumi ja s...

Loe edasi
Back to top