Come si fa?
Inserire la BellaBambi® Cup (mini o originale) sul pollice come un ditale. Far scivolare la punta della BellaBambi® sulla pelle fino a sentire un punto di dolore o trigger. Premere lì con intensità costante o crescente finché il dolore diminuisce. A seconda della propria sensazione, si può anche ruotare leggermente la cup.
Attenzione: lasciare che si "fonda" e prendersi il tempo necessario, gestendo la pressione con sensibilità.
Cosa succede?
Attraverso i trattamenti dei punti trigger è possibile ripristinare la circolazione sanguigna e fornire al muscolo una quantità sufficiente di ossigeno. I recettori del dolore nella fascia possono essere ricalibrati e rilasciare sostanze messaggere rilassanti. È benefico in caso di mal di testa nella zona delle tempie o dolori localizzati, ad esempio nella zona della colonna vertebrale.
Seguendo la "terapia del punto Golgi" e il "massaggio periostale secondo il Dr. Vogler", la tecnica di pressione può stimolare non solo le terminazioni nervose libere nel tessuto connettivo. Anche il periostio e le capsule articolari sono strutture fasciali fortemente innervate e possono essere stimolate tramite la pressione.
Inoltre, il massaggio miofasciale dei punti trigger nella zona della testa, del collo e delle spalle può portare a una diminuzione della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna, migliorare lo stato emotivo e alleviare le tensioni muscolari (Delaney et al., 2022).