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Schiena

Cupping am Rücken ist eine traditionelle Methode, die schon seit Jahrhunderten zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt wird. Durch das gezielte Aufsetzen von speziellen Sauggläsern auf die Haut kann die Durchblutung angeregt und Verspannungen im Gewebe gelöst werden. Viele Menschen schätzen Cupping als eine sanfte Möglichkeit, um das allgemeine Körpergefühl zu verbessern und Verspannungen vorzubeugen. Die Technik kann dabei helfen, das Wohlbefinden zu steigern und ein Gefühl der Entspannung zu fördern – ideal nach einem stressigen Alltag oder bei muskulären Beschwerden. Cupping wird oft als ein Weg genutzt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und den Alltag mit neuer Energie zu bewältigen.

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Stai in piedi o siediti dritto. Posiziona due coppette a tua scelta vicino alla colonna vertebrale, una a sinistra e una a destra, e tirale verso l'esterno, allontanandole l'una dall'altra. Ripeti più volte, spostando le coppette in posizioni leggermente diverse ogni volta. Chiedi aiuto a qualcuno se hai difficoltà a raggiungere alcune zone.

Per questa applicazione ti consigliamo:
BellaBambi® original duo (Intensità a tua scelta)
BellaBambi® original trio
BellaBambi® maxi duo (Intensità a tua scelta)

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Posiziona due coppette a tua scelta aspirate vicino alla colonna vertebrale sulla schiena e tirale lungo in direzioni opposte. Ripeti più volte e posiziona le coppette ogni volta in una posizione leggermente diversa.

Consiglio: Puoi usare coppette di dimensioni uguali o diverse.

Per questa applicazione ti consigliamo:
BellaBambi® original duo (intensità a tua scelta)
BellaBambi® cupping-set (intensità a tua scelta)
BellaBambi® maxi duo (intensità a tua scelta)

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Mettiti in piedi dritto. Posiziona due coppette sulla parte bassa della schiena. Solleva le braccia piegate lateralmente e inizia a respirare profondamente per 30 secondi. Presta particolare attenzione a una respirazione consapevole e profonda, che si senta fino alla parte bassa della schiena.

Per questo utilizzo ti consigliamo:
BellaBambi® original duo (REGULAR / ACTIVE)
BellaBambi® original trio

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Stai in piedi o siediti dritto. Posiziona due coppette a tua scelta vicino alla colonna vertebrale, una a sinistra e una a destra sulla schiena, e tirale verso l’esterno allontanandole l’una dall’altra. Ripeti più volte lavorando dal basso verso l’alto. Chiedi aiuto a qualcuno se fai fatica a raggiungere alcune zone.

Per questa applicazione ti consigliamo:
BellaBambi® original duo (Intensità a tua scelta)
BellaBambi® original trio
BellaBambi® maxi duo (Intensità a tua scelta)

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