Fascie-fitness
inkl. moms
Forsendelse beregnes ved kassen
Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport von Dr. Robert Schleip. Mit Johanna Bayer.
riva-Verlag, 224 Seiten, mit vielen Farbfotos
Wie sich neues Wissen über die Faszien aus Physiotherapie, Sportwissenschaft und Medizin in ein praktisches Übungsprogramm für den Alltag umsetzen lässt, zeigt dieses Buch des führenden deutschen Faszienforschers und Rolfing-Therapeuten Robert Schleip. Mit Übungsfotos, Einblick in die Wissenschaft von den Faszien, Tipps und Adressen.
ISBN: 9783868834833
Forsendelse
Forsendelser er gratis inden for Tyskland ved køb over 59€ og inden for Europa ved køb over 200€.
NYT for Schweiz:
Din ordre leveres færdigfortoldet og uden ekstra gebyrer – du betaler kun det, der står i shoppen.
VORES ANBEFALINGER TIL DETTE PRODUKT
Detaljer
Forlagsbeskrivelse
Den, der ønsker at forblive smidig, vital og smertefri i hverdagen og sporten, bør gøre noget for sit bindevæv!
Denne erkendelse er nu anerkendt inden for fysioterapi, sportsvidenskab og medicin. For i de seneste år er der sket enorme fremskridt på området. Det muskulære bindevæv spiller en stor rolle for velvære, bevægelighed, præstationsevne og sundhed: De såkaldte fascier overfører musklers kraft, kommunikerer med nervesystemet, fungerer som sanseorgan, beskytter og sørger for stofudveksling i de indre organer og danner grundlaget for en smuk kropsform. Det, man tidligere kun tillagde musklerne, kan også bindevævet: Det reagerer på belastning og stimuli, og når fascier filtrer eller klæber sammen, kan smerter og bevægelsesproblemer være konsekvensen. Fascier bør derfor trænes målrettet – 10 minutter to gange om ugen er nok!
Fascieforskeren og Rolfing-terapeuten Robert Schleip viser i denne fuldstændigt reviderede bestseller, hvordan et praktisk træningsprogram kan implementeres i hverdagen. Han fortæller om de nyeste videnskabelige resultater fra forskningen og oplyser om, hvilke metoder og apparater der er mest effektive til fasciebehandling, og hvilke der snarere skader end gavner. Disse erkendelser spiller allerede i dag en vigtig rolle inden for fysioterapi og vil fortsat påvirke fremtidige behandlingsteknikker.
---
BellaBambi® gør sig ikke til ejer af de nævnte anvendelsesområder og gør ikke krav på terapeutisk virkning.
Forsendelse
Levering er gratis for dig inden for Tyskland ved køb over 59€ (under dette 5,95€) og gratis inden for Europa ved køb over 200€. Leveringstiden er normalt 2-4 dage.
Forsendelse til Schweiz:
En kundeorienteret forsendelsesproces er så vigtig for os, at vi har omsat jeres feedback til handling: Vi samarbejder med en forsendelsespartner, der håndterer toldbehandling, fakturering og vareforsendelse til Schweiz. For dig betyder det konkret: I købsprisen og eventuelle forsendelsesomkostninger er tjenesten fra leverandøren allerede inkluderet – du modtager derfor dine varer færdigt fortoldet og uden ekstra afgifter.
Producentinformation
Riva Forlag - Münchner Forlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 München
Så alsidig
Cupping bruges til så forskellige formål og i så forskellige brancher. Vi giver dig et lille indblik:
