Cupping-anvendelser

Mange kvinder oplever deres kejsersnitsar ikke kun som en synlig påmindelse om fødslen, men også som en ændring i deres kropsfornemmelse. Spændinger, følelsesløshed eller en uvant fornemmelse i maveområdet kan være tegn på, at helingen går langt ud over hudens overflade. Hvorfor fascia, vævsglidning og en opmærksom arpleje spiller en vigtig rolle i dette, og hvordan du kan støtte din krop i regenereringen, kan du læse om i dette indlæg.

Stress viser sig ofte i kroppen længe før, vi bevidst lægger mærke til det. I dette indlæg fortæller Friederike Reumann, hvorfor hun har skrevet sin bog „Osteopati til hjemmebrug. Nervesystemet“, hvordan osteopatisk selvregulering kan hjælpe i hverdagen, og hvilken rolle Cupping spiller ved stressrelaterede spændinger.

Cupping er en praktisk tilføjelse til enhver vandretur: let, fleksibel at bruge og ideel til små genopretningsøjeblikke undervejs. Her kan du læse, hvorfor silikone-cups ikke bør mangle i nogen rygsæk.

Vintersport er for mange årets højdepunkt – og en ægte udfordring for kroppen. Uanset om det er skiløb, skitouring, s...