{"title":"Książki","description":"Książki o bańkach i\/lub powięziach.\u003cbr\u003e","products":[{"product_id":"cupping-die-neue-methode-zum-losen-der-faszien","title":"Bańki chińskie – nowa metoda rozluźniania powięzi","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eNowoczesne metody stawiania baniek:\u003c\/b\u003e \u003cspan\u003e\u003cb\u003eWprowadzenie do nowej metody relaksacji i łagodzenia bólu\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBańki są powszechnie znane w Niemczech jako metoda lecznicza. Obecnie, oprócz sportowców takich jak Michael Phelps i celebrytów takich jak Gwyneth Paltrow, wielu terapeutów stosuje tę metodę w celu relaksacji i łagodzenia bólu. Łatwe w pielęgnacji bańki silikonowe sprawiają, że jest to proste: wystarczy ścisnąć je dłonią i przyłożyć do skóry. Są niezniszczalne i łatwe w czyszczeniu. Podciśnienie wytwarzane przez bańki uwalnia napięcie, pobudza krążenie, pobudza przepływ limfy i masuje ból. Bańki aktywują również układ odpornościowy i pomagają złagodzić szereg objawów, w tym astmę, migreny, nadciśnienie, problemy trawienne i wypalenie zawodowe. „Przewodnik po bańkach” oferuje zwięzłe wprowadzenie teoretyczne do tej metody i opisuje różne techniki aplikacji. Druga część opisuje poszczególne schorzenia od A do Z, wraz z krok po kroku i ilustracjami, wraz ze szczegółowymi opisami poszczególnych technik stawiania baniek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/p\u003e","brand":"GRÄFE UND UNZER Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46694492143957,"sku":"BUCH-Cupping","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_cupping-die-neue-methode-zum-loesen-der-faszien.jpg?v=1759327842"},{"product_id":"cupping-die-sanfte-art-des-schropfens","title":"BAŃKI - delikatna metoda bańkowania","description":"\u003cp\u003e \u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Bańki chińskie to sprawdzona i skuteczna metoda leczenia, znana od tysięcy lat. Nowoczesne bańki silikonowe są proste i nadają się do samodzielnego stosowania. Kolorowe, elastyczne bańki przylegają do skóry, tworząc podciśnienie. Poprawia to krążenie oraz łagodzi napięcie i ból. Wszystkie ćwiczenia są przejrzyście opisane i zilustrowane, a zastosowanie różnych rozmiarów i kolorów jest wyjaśnione.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eCo wyróżnia tę praktyczną książkę: Oferuje liczne ćwiczenia i programy wellness. Pomagają one w walce z cellulitem, wspierają procesy starzenia i wzmacniają układ odpornościowy. Bańki nigdy nie były tak delikatne i proste!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eKay Bartrow jest fizjoterapeutą w Balingen, wykładowcą w zakresie kształcenia ustawicznego lekarzy i konsultantem ds. zdrowia. Jest uznanym autorem licznych poradników wydanych przez Trias oraz szeregu książek specjalistycznych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eBellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thieme Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749711335765,"sku":"Buch-Cupping-Bartrow","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_cupping_die-sanfte-art-des-schroepfens.jpg?v=1731576180"},{"product_id":"das-handheilbuch","title":"Podręcznik uzdrawiania","description":"\u003cp\u003e \u003cspan\u003e\u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eNa koniec pomoc dla obolałych rąk – pierwszy praktyczny podręcznik o zdrowiu rąk, zawierający wiele ćwiczeń leczniczych łagodzących ból, wzmacniających dłonie i utrzymujących ich ruchomość.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eW tym poradniku zdrowotnym, uznana nauczycielka jogi i ekspertka w dziedzinie powięzi oferuje konkretną pomoc w przypadku problemów z dłońmi. Łączy ćwiczenia z jogi, terapię i trening powięzi, które przynoszą realną ulgę w często rozproszonym bólu dłoni i nadgarstków.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eLucia Nirmala Schmidt w skrócie i w zrozumiały sposób wyjaśnia zależności anatomiczne między kośćmi, stawami, mięśniami i powięziami oraz omawia różne obrazy kliniczne (np. zespół cieśni nadgarstka, ramię myszy, zapalenie ścięgien), a także rozmaite przyczyny wyzwalające objawy.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrzedstawione są sprawdzone, pomocne ćwiczenia z jogi i terapii, które przywracają równowagę i porządkują strukturę ciała. Pozwala to uniknąć nieprawidłowego i nadmiernego obciążenia, a jednocześnie trwale odciążyć i wzmocnić bolesne obszary.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eWiele z tych holistycznych ćwiczeń dłoni można wspaniale włączyć do codziennego życia. Zapewniają one długotrwały i skuteczny relaks, łagodzą ból i wzmacniają dłonie.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003ePrecyzyjne instrukcje i przejrzyste zdjęcia ćwiczeń sprawiają, że ćwiczenie w domu jest łatwe i efektywne – od ćwiczenia do ćwiczenia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eBellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Verlagsgruppe Droemer Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749795287381,"sku":"BUCH-Das-HandHeilbuch","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_lucia-nirmala-schmidt_handheilbuch.jpg?v=1731576195"},{"product_id":"faszien-fitness","title":"Sprawność powięzi","description":"\u003cp\u003e \u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eJeśli chcesz zachować elastyczność, witalność i nie odczuwać bólu w życiu codziennym i podczas uprawiania sportu, powinieneś zrobić coś dla swojej tkanki łącznej!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eOdkrycie to jest obecnie powszechnie akceptowane w fizjoterapii, naukach o sporcie i medycynie. W ostatnich latach w tej dziedzinie osiągnięto ogromne postępy. Tkanka łączna mięśni odgrywa kluczową rolę w samopoczuciu, mobilności, wydolności i zdrowiu: tak zwana powięź przekazuje siłę mięśni, komunikuje się z układem nerwowym, pełni funkcję narządu zmysłów, zapewnia ochronę i metabolizm narządów wewnętrznych oraz stanowi podstawę pięknej sylwetki. To, co wcześniej uważano za wyłącznie mięśnie, teraz może być również realizowane przez tkankę łączną: reaguje ona na stres i bodźce, a gdy powięź ulega splątaniu lub sklejeniu, może to prowadzić do bólu i problemów z ruchomością. Dlatego powięź powinna być trenowana w sposób ukierunkowany – wystarczy 10 minut dwa razy w tygodniu!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eW tym całkowicie zaktualizowanym bestsellerze, Robert Schleip, badacz powięzi i terapeuta Rolfingu, pokazuje, jak wdrożyć praktyczny program ćwiczeń w życiu codziennym. Przedstawia najnowsze wyniki badań naukowych i wyjaśnia, które metody i urządzenia są najskuteczniejsze w leczeniu powięzi, a które przynoszą więcej szkody niż pożytku. Odkrycia te odgrywają już istotną rolę w dziedzinie fizjoterapii i będą nadal wpływać na przyszłe techniki leczenia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eBellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749826908501,"sku":"BUCH-Faszien-Fitness","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Faszien_Fitness_Cover.jpg?v=1731576228"},{"product_id":"faszien-in-bewegung","title":"Powięź w ruchu","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Powięź – skąd się bierze, do czego jest nam potrzebna i z czego jest zbudowana? W książce „Powięź w ruchu” Gunda Slomka, przy wsparciu dr. Roberta Schleipa i prof. Jürgena Freiwalda, opisuje znaczenie i korzyści płynące z tkanki łącznej mięśniowej w treningu i życiu codziennym.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Nowe badania pokazują, że sieć powięzi w ciele pełni różnorodne funkcje: powięź odgrywa rolę w przenoszeniu siły mięśniowej, świadomości ciała i wielu rodzajach bólu tkanek miękkich. Z perspektywy medycyny sportowej, powięź jest już ściśle powiązana z koncepcjami mobilności, siły eksplozywnej i efektywności energetycznej. Program Fascia in Motion jest skierowany do sportowców uprawiających fitness, zdrowie i sport wyczynowy.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eNa początku czytelnik otrzymuje niezbędną wiedzę podstawową do późniejszej praktyki treningowej. Wyjaśnione zostaje znaczenie, pochodzenie, anatomia i fizjologia powięzi. Autorka, posługując się licznymi ilustrowanymi ćwiczeniami i szczegółowymi wyjaśnieniami, przedstawia następnie swoją koncepcję ruchu. Oprócz wskazówek treningowych, autorka udziela ogólnych zaleceń i omawia między innymi różnice w zależności od płci oraz wpływ wieku na trening powięzi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eO autorze\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eJako biolog, naukowiec sportowy i terapeuta sportowy specjalizujący się w ortopedii i reumatologii (DVGS), Gunda Slomka działa obecnie jako międzynarodowa prelegentka, trenerka i prezenterka. Jej wiedza zdobyta dzięki ponad 20-letniemu doświadczeniu w nauczaniu oraz różnorodnym szkoleniom i kursom dokształcającym z zakresu nauk o treningu i terapii czyni ją ekspertką w dziedzinie treningu siły i elastyczności. Gunda opracowuje koncepcje treningu profilaktycznego o działaniu terapeutycznym, dążąc do zapewnienia organizmowi odporności i braku objawów, co pozwala na osiągnięcie odpowiednio wysokiej jakości życia fizycznego. Gunda pisze specjalistyczne książki, produkuje płyty DVD z materiałami treningowymi i wspiera ROBINSON Events jako ekspert, konsultant i freelancer.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ---\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eBellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749837164885,"sku":"BUCH-Faszien-in-Bewegung","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_faszien-in-bewegung.jpg?v=1740008338"},{"product_id":"das-grosse-faszien-yoga-buch","title":"Wielka książka o jodze powięziowej","description":"\u003cp\u003e \u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eĆwiczenia i koncepcje przedstawione w tej książce nie mają na celu uzdrawiania ani leczenia. Celem tej książki jest zainspirowanie Cię do poszerzenia praktyki jogi i dostarczenie nowych impulsów do optymalnej stymulacji sieci powięzi podczas praktyki. To, czy poszczególne ćwiczenia są dla Ciebie odpowiednie, zależy od Twojego wcześniejszego doświadczenia i ogólnego stanu zdrowia. Nie rozpoczynaj tych ćwiczeń, jeśli masz ostry uraz, chorobę, stan zapalny lub infekcję, a także jeśli jesteś w ciąży. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem ćwiczeń. Zawsze pozwól, aby Twój wewnętrzny instynkt kierował Tobą podczas praktyki – Twoje ciało podpowie Ci, czy dane ćwiczenie jest dla Ciebie dobre, czy nie. Zwracaj uwagę na subtelne sygnały płynące z Twojego wnętrza i nie przeciążaj się. Podążaj ścieżką dobrego samopoczucia, poszukując indywidualnej intensywności ćwiczeń. Nauka metody ruchu z książki zawsze ma swoje ograniczenia, ponieważ dwuwymiarowe ilustracje czasami mogą jedynie niedokładnie przedstawić sekwencje ruchów. Dlatego, jeśli nie jesteś pewien, jak wykonać niektóre ćwiczenia, polecam konsultację z certyfikowanym praktykiem jogi powięziowej lub umówienie się na sesję coachingową online ze mną. Gdy poczujesz flow, Twoje ciało samo sobie je przypomni.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eBellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Irisiana Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749908959573,"sku":"BUCH-Faszien-Yoga","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Faszien-Yoga-shop.jpg?v=1731576429"},{"product_id":"gesund-durch-schropfen","title":"Zdrowie dzięki bańkom","description":"\u003cp\u003e \u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eNaturopatia podąża za duchem czasu i cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem. Terapia bańkami chińskimi – metoda leczenia o udowodnionej skuteczności od tysięcy lat – przeżywa renesans. Najnowsze osiągnięcia technologiczne umożliwiają stosowanie baniek w domu. Jednocześnie, jest ona wykorzystywana przez profesjonalnych terapeutów w szerokim zakresie zastosowań.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDrugie wydanie prezentuje najnowsze innowacje w terapii bańkami chińskimi, takie jak nowy masaż próżniowy z silikonem. Książka pozostaje wierna swojej sprawdzonej strukturze: zasady teoretyczne i możliwe zastosowania są przejrzyście uporządkowane według układów narządów. Główne obszary zastosowań obejmują napięcie mięśni, chorobę zwyrodnieniową stawów, ostre zapalenie oskrzeli, bóle głowy i zaburzenia trawienia. Efekty bańek chińskich są również wykorzystywane w medycynie sportowej i w celach kosmetycznych.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eZespół autorów, składający się z doświadczonych praktyków, prezentuje swoją dogłębną i aktualną wiedzę w sposób zrozumiały zarówno dla terapeutów, jak i laików:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eJak działa bańki?\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eJakie są techniki stawiania baniek?\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eW jakich schorzeniach można stosować technikę bańkowania?\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cspan\u003eJakie przeciwwskazania należy wziąć pod uwagę?\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003e„Zdrowie dzięki bańkom” – kompendium wiedzy i pomocny poradnik terapeutyczny.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eBellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thieme Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749924426069,"sku":"BUCH-GdS","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_gesund-durch-schroepfen.jpg?v=1731576473"},{"product_id":"kiefer-gut-alles-gut","title":"Szczęka dobra, wszystko dobrze","description":"\u003cp\u003e \u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eWiele osób cierpi na niewyjaśnione bóle głowy, bóle twarzy, nawracające napięcie karku, słyszą irytujące dzwonienie w uszach lub zgrzytanie zębami w nocy. Ten tajemniczy ból i dzwonienie w uszach jest często wywoływany przez dysfunkcję czaszkowo-żuchwową, w skrócie CMD. Specjalista od bólu, osteopata i praktyk medycyny alternatywnej dr Torsten Pfitzer jasno wyjaśnia powiązania między CMD a jej licznymi objawami. Za pomocą prostych testów każdy może sprawdzić, czy cierpi na CMD. Dzięki ponad 60 ćwiczeniom dostosowanym do kompleksu objawów CMD, mogą nie tylko rozluźnić napięte mięśnie, zwłaszcza mięśnie żucia, ale także uwolnić blokady stawowe i ustabilizować nerwy. Wywiad z ekspertem stomatologiem holistycznym dostarcza cennych dodatkowych informacji na temat możliwości leczenia CMD. Ten bogato ilustrowany poradnik pomoże każdemu, kto cierpi na niewyjaśnione bóle szczęki i chce znów żyć bez bólu.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e BellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749934354773,"sku":"BUCH Kiefer gut - alles gut","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiefer-gut-alles-gut.jpg?v=1731576520"},{"product_id":"naturliches-facelifting","title":"Naturalny lifting twarzy","description":"\u003cp\u003e \u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eUnikalne połączenie naturalnych metod liftingu twarzy ze specjalnymi programami dla wszystkich obszarów twarzy\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eZ wiekiem tracimy około 30-40% masy mięśniowej, co jest wyraźnie widoczne na twarzy. Z książki „Naturalny lifting twarzy” dowiesz się, jak powstrzymać ten trend spadkowy: wystarczy wdrożyć wysoce skuteczne, sprawdzone ćwiczenia i specjalne programy na wszystkie główne obszary problemowe, poświęcając na to zaledwie 10 minut dziennie. Ukierunkowany, aktywny trening mięśni z jogi twarzy gwarantuje pożądany efekt liftingu – napina zmarszczki, modeluje i ujędrnia kontury twarzy. Dodatkowo możesz skorzystać z masażu bańkami chińskimi i gua sha (skrobania), połączenia równie pomysłowego jak ćwiczenia i masaż. Chcesz wyglądać jędrniej, promienniej i widocznie młodziej od jutra? Rozpocznij swój spersonalizowany program pielęgnacyjny już dziś.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eChristina Schmid jest kinezjologiem, coachem urody, ekspertką jogi twarzy i coachem życiowym dla kobiet. Wybiera alternatywne metody leczenia, które szczególnie dobrze sprawdzają się w samorozwoju. Praktykuje jogę twarzy, gua sha i bańki chińskie od ponad 10 lat. Jest autorką popularnych książek i artykułów w czasopismach na ten temat. Prowadzi kursy i seminaria w Niemczech i za granicą, a także online.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ---\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e BellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/p\u003e","brand":"GRÄFE UND UNZER Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749955096917,"sku":"buch-natürliches-facelifting","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_natuerliches-facelifting.jpg?v=1731576549"},{"product_id":"physiotherapie-fur-zu-hause","title":"Fizjoterapia w domu","description":"\u003cp\u003e \u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eGabriele Kiesling jest fizjoterapeutką prowadzącą własną praktykę i dyrektor zarządzającą Niemieckiego Instytutu Jakości Fizjoterapii w Berlinie. Regularnie publikuje w czasopismach dla pacjentów i mediach specjalistycznych oraz prowadzi kursy doskonalenia zawodowego z neuroortopedii dla lekarzy i fizjoterapeutów. Od wielu lat zajmuje się terapią powięzi i jest członkiem grupy badawczej na Uniwersytecie w Ulm, kierowanej przez Roberta Schleipa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eCierpisz na bóle pleców lub głowy? Dokucza Ci napięcie w karku lub ramionach? Zbyt dużo siedzisz i zmagasz się z konsekwencjami złej postawy? Czy problemy z biodrami lub kolanami ograniczają Twoją mobilność? W oparciu o najnowsze badania Gabriele Kiesling opracowała metodę fizjoterapii powięziowej, która pozwala Ci stać się swoim własnym fizjoterapeutą i skutecznie leczyć wszystkie te dolegliwości samodzielnie.\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eSzczegółowe informacje i sprawdzone autotesty pomogą Ci prawidłowo sklasyfikować objawy. Następnie możesz wybrać odpowiednie ćwiczenia spośród ponad 90 i zastosować je w konkretnych obszarach – barku, szyi, kręgosłupa, tułowia, miednicy, bioder, kolan czy stóp. Te łatwe do zintegrowania sekwencje łagodzą ból, wspomagają mobilizację, rozciąganie, wzmacnianie i koordynację, gwarantując, że wreszcie będziesz mógł się poruszać bez bólu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e BellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749961683285,"sku":"BUCH Physiotherapie für zu Hause","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_physiotherapie-fuer-zu-hause.jpg?v=1731576601"},{"product_id":"physiotherapie-hausapotheke","title":"Gabinet do fizjoterapii","description":"\u003cp\u003e \u003cspan\u003e\u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eCzy wiesz, że\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003efizjoterapia oznacza po prostu „leczenie naturalnymi metodami”? Zaskakująco wiele problemów można skutecznie rozwiązać w domu dzięki fizjoterapii. Jednak podjęcie właściwej decyzji o odpowiednim leczeniu wymaga dogłębnej wiedzy.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003ePo jej udanych książkach \u003ci\u003e\u003cspan\u003e„Fizjoterapia w domu”\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e i \u003ci\u003e„Bez bólu dzięki bańkom”,\u003c\/i\u003e znana ekspertka fizjoterapii \u003cb\u003eGabriele Kiesling\u003c\/b\u003e prezentuje kolejną praktyczną książkę o samoleczeniu. Przedstawia ona pełen zakres technik fizjoterapeutycznych, które można stosować w leczeniu wszelkiego rodzaju dolegliwości w domu:\u003cspan\u003e  \u003c\/span\u003eOd domowych sposobów leczenia i zimnych okładów, po masaże, akupresurę i ćwiczenia fizyczne. Szybki wykrywacz bólu pomaga zidentyfikować ból, postawić diagnozę i podjąć odpowiednie działania – blokady, a także przewlekłe dolegliwości, takie jak ból pleców, można skutecznie złagodzić.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e BellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749968138581,"sku":"BUCH-Physiotherapie-Hausapotheke","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_physiotherapie-hausapotheke.jpg?v=1731576641"},{"product_id":"richelli-fascial-quadrant-system","title":"System kwadrantu powięziowego Richelliego","description":"\u003cp\u003e \u003ci\u003eAutoopis autora\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eSystem kwadrantu powięziowego Richelliego\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e System powięziowych kwadrantów Richelliego to praktyczny przewodnik pozwalający wyeliminować błędy diagnostyczne oraz ułatwić zrozumienie i interpretację objawów.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWszystko, co zawsze chciałeś wiedzieć.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003ePowięź otacza i łączy wszystko. Każda jej zmiana wpływa na całe ciało. RFQS oferuje 20-letnią metodę oceny kontrastowej i ponownej oceny, która pozwala na dogłębne zrozumienie funkcjonowania i zmian w układzie mięśniowo-powięziowym. Możesz dowiedzieć się, jak wpływa on na urazy ciała, niezależnie od patologii. Efekt? Bardziej precyzyjne leczenie, uwzględniające ciało jako całość, które musi być w równowadze.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eDlaczego RFQS?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eRzadko mamy tyle czasu, ile chcielibyśmy poświęcić na diagnozę. Albo ze względu na liczbę pacjentów do leczenia, albo dlatego, że sami pacjenci domagają się, abyśmy zabrali się do pracy zaraz po wejściu. A co, gdyby można było polegać na sprawdzonej metodzie, która usprawnia ten proces?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eW Systemie Powięziowego Kwadrantu Richelli znajdziesz plan działania, który pomoże Ci zgłębić, leczyć i ponownie zbadać każdy rodzaj patologii układu mięśniowo-szkieletowego. Będziesz kontrolować czas, maksymalizować rezultaty i będziesz dysponować niezbędnymi argumentami, aby wyjaśnić pacjentowi cel każdego leczenia. Czyż nie tego pragnie każdy specjalista?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eObraz wart jest tysiąca słów.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003ePo co owijać w bawełnę? „System powięzi” Richelliego to przejrzysta, schematyczna książka z ilustracjami i obrazami 3D, które pozwalają zrozumieć wszystko wizualnie. Zeskanuj kod QR na dole każdej ilustracji i obserwuj każdy kwadrant powięzi, tak jakbyś patrzył na swojego pacjenta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eCo oferuje system Richelli Fascial Quadrant System?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eOtrzymuj dożywotnie aktualizacje książek.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eDołącz do społeczności profesjonalistów, którzy współdziałają oraz dzielą się wiedzą i obawami.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOtrzymuj na bieżąco dodatkowe materiały: filmy, artykuły naukowe, webinaria i inne treści związane z książką.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eObecność na mapie świata TMI. Możesz dokonać samooceny, aby uzyskać certyfikat RFQS i dodać swoje miejsce pracy do katalogu, aby ułatwić zamawianie usług.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eZnaczenie podstaw.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eSystem Powięziowy Kwadrantu Richelliego stanowi podstawę diagnostyki i leczenia zmian mechanicznych. Jego wiedza znajduje zastosowanie we wszystkich terapiach fizjoterapeutycznych, medycznych i ruchowych, zarówno na poziomie profilaktyki, jak i leczenia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ---\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e®\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003enie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"cosiMed GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46750001070421,"sku":"BUCH-Richelli-Fascial-Quadrant-System","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_richellis-fascial-quadrant-system.jpg?v=1731576645"},{"product_id":"rucken-schmerzfrei-in-30-tagen","title":"Plecy - bez bólu w 30 dni","description":"\u003cp\u003e \u003cspan\u003e\u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eGabriele Kiesling jest fizjoterapeutką prowadzącą własną praktykę i dyrektor zarządzającą Niemieckiego Instytutu Jakości w Fizjoterapii. Regularnie publikuje w czasopismach dla pacjentów i mediach specjalistycznych oraz prowadzi kursy dokształcające dla lekarzy i fizjoterapeutów. Od wielu lat zajmuje się terapią powięzi i jest członkiem Grupy Badawczej Powięzi Uniwersytetu Monachijskiego. Jest autorką popularnej serii\u003c\/span\u003e \u003ci\u003e„Fizjoterapia w domu\u003c\/i\u003e \u003cspan\u003e”, która liczy już kilka tomów.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eNiemcy mają problemy z plecami! W 2021 roku, w wyniku niekorzystnych dla ergonomii miejsc pracy w domu i braku ruchu, problemy z postawą, przepuklinami dysków, blokadami kręgów i innymi dolegliwościami pleców nasiliły się. Prawie co trzeci dorosły skarży się obecnie na częste lub uporczywe bóle pleców. Dlatego konieczna jest szybka samopomoc w przypadku zarówno ostrych, jak i przewlekłych dolegliwości! Dzięki łatwemu w realizacji 30-dniowemu programowi fizjoterapeutki Gabriele Kiesling, osoby dotknięte tą dolegliwością mogą samodzielnie leczyć objawy i wzmacniać plecy w dłuższej perspektywie. Uczą się identyfikować podstawowe problemy, aby zoptymalizować nawyki i codzienne ruchy. Otrzymują również proste codzienne ćwiczenia, które pomagają im krok po kroku uwolnić się z pułapki bólu. Od pierwszej pomocy, gdy ledwo wstajesz z łóżka, przez ćwiczenia poprawiające postawę, po ćwiczenia mobilizacyjne, rozciągające i wzmacniające – to holistyczne podejście gwarantuje elastyczne, bezbolesne i zdrowe ciało.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003e----\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eBellaBambi® nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751430869333,"sku":"BUCH-Rücken-schmerzfrei","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiesling_ruecken-schmerzfrei.jpg?v=1731576649"},{"product_id":"schmerzfrei-bewegen","title":"Poruszaj się bez bólu","description":"\u003cp\u003e \u003cspan\u003e\u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eZwalcz ból ruchowy: WIĘCEJ MOBILNOŚCI W CODZIENNYM ŻYCIU! Czy wiesz, że ból ruchowy często jest wynikiem nieprawidłowego obciążenia? Procesy zużycia, które dotykają zarówno osoby starsze, jak i młodsze, prowadzą do bolesnych ograniczeń ruchowych. Możesz wiele zrobić, aby z tym walczyć, każdego dnia i niemal od niechcenia! Ruszaj się bez bólu i skorzystaj z naszego doświadczenia jako trenerów i instruktorów w branży fitness i zdrowia!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eW naszej książce znajdziesz praktyczne i funkcjonalne rozwiązania:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eRozwijaj podstawową wiedzę na temat układu mięśniowego, powięziowego i nerwowego\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eZwalcz ból szyi, ramion, pleców i bioder\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eĆwicz współpracę swojego ciała z naszym ilustrowanym katalogiem ćwiczeń\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cb\u003eDodatek\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003estr. 213: Postęp\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003ehttp:\/\/download.mm-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/progression_s_213.pdf\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003ehttp:\/\/download.mm-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/augenfokus.pdf\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003ehttp:\/\/download.mm-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/feedback_kap_6.pdf\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e BellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751438831957,"sku":"BUCH-Schmerzfrei bewegen","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_schmerzfrei-bewegen.jpg?v=1731576652"},{"product_id":"schmerzfrei-durch-cupping","title":"Bez bólu dzięki bańkom","description":"\u003cp\u003e \u003cspan\u003e\u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eCo trzeci dorosły w Niemczech ma problemy z powięzią, układem mięśniowo-szkieletowym. Aby trwale pozbyć się objawów, każdy musi podjąć działania samodzielnie. Fizjoterapia bańkami, połączenie baniek i technik powięziowo-fizjoterapeutycznych, to skuteczna metoda samoleczenia, która pozwala na złagodzenie napięcia mięśni i powięzi. Fizjoterapeutka Gabriele Kiesling demonstruje ponad 90 ćwiczeń, jak bańki mogą być stosowane w celu złagodzenia objawów – od bólów głowy i problemów z biodrami, po leczenie palucha koślawego i skurczów. W ten sposób można wzmocnić całe ciało i zapobiec bólowi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eGabriele Kiesling jest fizjoterapeutką prowadzącą własną praktykę i dyrektor zarządzającą Niemieckiego Instytutu Jakości w Fizjoterapii. Regularnie publikuje w czasopismach dla pacjentów i mediach specjalistycznych oraz prowadzi kursy dokształcające dla lekarzy i fizjoterapeutów. Od wielu lat zajmuje się terapią powięzi i jest członkiem grupy badawczej zajmującej się tą dziedziną na Uniwersytecie w Ulm.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e BellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751444402517,"sku":"BUCH-Schmerzfrei-durch-Cupping","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiesling_schmerzfrei-durch-cupping.jpg?v=1731576666"},{"product_id":"cupping-fuer-kids-kniebuch","title":"Bańki dla dzieci – książka o kolanach","description":"\u003cp\u003e \u003ci\u003e\u003cspan\u003eW podróż marzeń z Pucharem Życzeń\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eDzieci uwielbiają hasać, szaleć i aktywnie spędzać czas. Ale cenią sobie również chwile spokoju i relaksu. Dzięki wystawie \u003cb\u003e„Bańki dla dzieci – ekscytujące historie na chwile relaksu”\u003c\/b\u003e otrzymasz cenne wskazówki, jak sprawić, by te chwile były jeszcze bardziej intensywne i efektywne dla Ciebie i Twojego dziecka.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eIdealne do domu, przedszkola, żłobka, a nawet szkoły podstawowej!\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eRelaks może być bardzo ekscytujący\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eTen wyświetlacz oferuje Ci:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eInformacje o bańkach: przygotowanie, stosowanie u dzieci, zastosowanie i techniki\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eSzczegółowa instrukcja masażu bańkami dla dzieci\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003ePięć ekscytujących opowieści dla relaksu\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eDzięki połączeniu bańki i opowieści, bodziec zewnętrzny i doświadczenie wewnętrzne łączą się we wspólną percepcję.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\u003cspan\u003eDuże karty obrazkowe z doskonałymi interaktywnymi aktywnościami, takimi jak puzzle, kolorowanki, gry i zabawy\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eElement dekoracyjny dzięki miłującym ilustracjom kolorowych, fantastycznych światów\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eMożliwe zastosowania również w żłobkach i innych placówkach opiekuńczych\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eMożna go również stosować w grupach zabawowych i ćwiczeniowych, a także jako sekwencję relaksacyjną po ćwiczeniach.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003ci\u003e\u003cspan\u003eZanurz się w cudownym świecie:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003ePrzeżyj fantastyczne przygody z LITTLE FEATHER\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eLataj jak na chmurach z ZAJĄCEM I OWCĄ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eWybierz się w podróż w czasie z DINO DOKUSEM\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eDaj się oczarować FILLY FEE\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eZanurz się w OLLI OKTOPUS\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cu\u003e\u003cspan\u003eZalety stojaka na książki\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e \u003cspan\u003e(ok. 31x42 cm)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cb\u003e\u003cspan\u003eStabilny stojak\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003cspan\u003eOznacza to, że stojak można stosować wszędzie.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cb\u003e\u003cspan\u003eFormat praktyczny\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDzięki temu zawsze będziesz mieć dobry widok na boki, a Twoje ręce będą wolne i będziesz mógł poświęcić się masażowi.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cb\u003e\u003cspan\u003eOpcje multiaktywne\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003cspan\u003eZ odrobiną praktyki możesz masować dwójkę dzieci jednocześnie, czytając na głos. Możesz też masować jedno dziecko na raz, podczas gdy pozostałe dzieci uważnie słuchają.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eElement dekoracyjny\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003cspan\u003eDzięki pięknym ilustracjom stojak przyciąga wzrok w każdym miejscu i czasie, zachęcając do regularnego relaksu.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751452856661,"sku":"CFK-Kniebuch","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/BB-Cupping-fur-Kids-Buch-Cover-719247.jpg?v=1737274119"},{"product_id":"der-faszien-code","title":"Kod powięzi","description":"\u003cp\u003e \u003cem\u003eOpis wydawcy\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eTwoja powięź, Twój trening!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eKiedy się pochylasz, Twoje opuszki palców z łatwością sięgają podłogi, czy ledwo sięgają kolan? Czy czujesz sztywność i niezręczność podczas ruchów takich jak skręty czy rozciąganie, a może masz tendencję do nadmiernego wyginania się w różnych pozycjach? Niezależnie od Twojego typu, prawdopodobnie często zastanawiasz się, skąd biorą się te różnice. Najnowsze, przełomowe odkrycia w badaniach nad powięzią dają Ci odpowiedź, a jednocześnie rozwiązanie: Twoja elastyczność oraz wynikające z niej słabości i dyskomfort są ściśle powiązane z genetyką Twojej tkanki łącznej. Tylko wtedy, gdy rozpoznasz swój typ powięzi i odpowiednio go wytrenujesz, możesz w pełni wykorzystać swój potencjał.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eSkoncentrowana wiedza specjalistyczna na temat powięzi dla Twojego zdrowia\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eRobert Schleip, Heike Oellerich i Miriam Wessels, czołowi niemieccy eksperci w dziedzinie powięzi, pokażą Ci, jak wykorzystać tę wiedzę dla zdrowej mobilności i lepszego samopoczucia. Za pomocą testów własnych określisz typ swojej tkanki i dowiesz się, jakie ćwiczenia powinieneś wykonywać, aby utrzymać ciało w jak najlepszej kondycji i elastyczności. Dowiesz się również, jak reagować na nieprawidłowości fizjologiczne, takie jak hipo- lub hipermobilność, oraz schorzenia takie jak fibromialgia czy skolioza. Specjalne programy i codzienne porady pomogą wzmocnić mięśnie i stawy, a także poprawić siłę i elastyczność. Ta forma treningu powięziowego odpowiada na Twoje indywidualne potrzeby bardziej szczegółowo niż jakakolwiek inna i gwarantuje wysoką jakość życia w każdym wieku!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eO autorze\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eRobert Schleip\u003c\/em\u003e jest doktorem biologii człowieka i psychologiem. Jest czołowym niemieckim badaczem powięzi. Jest kierownikiem Grupy Badawczej Powięzi na Uniwersytecie Technicznym w Monachium i współinicjatorem wszystkich międzynarodowych kongresów poświęconych powięzi od 2007 roku. Jest również autorem licznych artykułów naukowych, publikacji i książek, w tym bestsellera „Fascia Fitness”.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cem\u003eHeike Oellerich\u003c\/em\u003e jest trenerką personalną i trenerką sportów prozdrowotnych. Pasjonatka powięzi, założycielka FASZIO®, gdzie prowadzi szkolenia i kursy dokształcające z zakresu treningu powięzi, jogi i terapii. Jest również adiunktem w Fascia Illustration Research Group i odnoszącą sukcesy autorką licznych poradników i artykułów o fitnessie.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eMiriam Wessels\u003c\/em\u003e jest naukowczynią sportową, trenerką nauczycieli jogi i terapeutów, naturopatką i terapeutką powięzi. Założycielka FASZIO® realizuje swoją pasję do powięzi jako trenerka i współpracowniczka naukowa w Fascia Illustration Research Group. Jest również uznaną autorką licznych poradników i artykułów o fitnessie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e BellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47933996106069,"sku":"Buch-Der-Faszien-Code","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/buch_der_faszien_code_cover.png?v=1740008339"},{"product_id":"ixpending","title":"iXpending® - Prawidłowa mobilizacja łańcuchów powięziowych","description":"\u003cp\u003e \u003cspan\u003e\u003ci\u003eOpis redaktorów\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eBez bólu i mobilnie – prawidłowo mobilizuj łańcuchy powięziowe\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003ePragniesz ulgi w bólu, maksymalnej mobilności i lepszej jakości życia? Skutecznego, wydajnego i prostego treningu na co dzień? Koncepcja iXpending® oferuje Ci zupełnie nowe podejście: Zostań swoim osobistym trenerem! Zapewnij sobie ulgę w bólu i zwiększoną mobilność poprzez manualne rozluźnienie napięć w narządach i powięziach mięśniowych. Zupełnie nowe instrukcje wideo zawarte w tej książce wyjaśniają zagadnienia medyczne i bezpiecznie prowadzą Cię przez ćwiczenia. Poniższy aktywny trening postawy fizjologicznej pokazuje, jak zamienić codzienne życie w trening. Dzięki wynikającemu z tego wzrostowi mobilności możesz wykonywać wszystkie czynności, czy to w sporcie, rekreacji, czy w pracy, łatwiej i efektywniej.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Szósta, całkowicie zmieniona edycja zawiera następujące nowe funkcje:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e iXpending i bańki – jeszcze większa skuteczność w mobilizacji narządów\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eiXpending i taping – nowe podejście prowadzi do lepszych rezultatów w dekongestacji łańcuchów mięśniowych\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e iXpending i kybun® – to połączenie optymalizuje efekty treningowe treningu postawy fizjologicznej terapii Boeger®\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Taśma dla kobiet w ciąży\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e iXpending dla użytkowników wózków inwalidzkich\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eBellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Verlagsgruppe Droemer Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48219405517141,"sku":"BUCH-iXpending","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/iXpending_Cover_2023-600x819.png?v=1740008337"},{"product_id":"nacken-schultern-schmerzfrei-in-30-tagen","title":"Szyja i ramiona – bez bólu w 30 dni","description":"\u003cp\u003e \u003cspan\u003e\u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eSztywny kark, napięte mięśnie, ograniczona ruchomość – ponad 45 procent Niemców cierpi na ból szyi co najmniej raz w roku, co jest jedną z najczęstszych dolegliwości ortopedycznych. Przeciążenie górnego odcinka kręgosłupa i struktur mięśniowo-powięziowych – często spowodowane pracą biurową, nadmiernym korzystaniem z telefonu komórkowego lub nieprawidłowym treningiem siłowym – prowadzi nie tylko do dyskomfortu w szyi, ale także w barkach i ramionach. Często to, co początkowo zaczyna się jako ostry ból, rozwija się w schorzenia przewlekłe, takie jak migreny, CMD, zamrożony bark lub zespół cieśni nadgarstka. Aby przeciwdziałać temu negatywnemu rozwojowi, fizjoterapeutka \u003cb\u003eGabriele Kiesling\u003c\/b\u003e opracowała program leczenia bólu szyi oparty na jej sprawdzonej 30-dniowej koncepcji. Dzięki ćwiczeniom odpowiednim do codziennego stosowania osoby dotknięte bólem mogą stopniowo uwolnić napięcie i blokady, przywrócić ruchomość i żyć bez bólu!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eBellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49222488424789,"sku":"BUCH-Nacken-Schultern","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Ruecken_Nacken_schmerzfrei_in_30_Tagen_Cover_9e76daee-62a8-4d1b-9859-5112f934d46e.jpg?v=1740008338"},{"product_id":"schluss-mit-zahneknirschen","title":"Koniec ze zgrzytaniem zębami","description":"\u003cp\u003e \u003cem\u003eOpis wydawcy\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Przewodnik z perspektywy osób dotkniętych chorobą i z ekspercką wiedzą – autorka od sześciu lat testuje metody leczenia\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e W oparciu o najnowsze wyniki badań: Wspólnym wątkiem całej książki są naukowe wytyczne dotyczące leczenia bruksizmu\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Materiał bonusowy do książki na blogu autorki „Fashion Trend Teeth Grinding”\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eDość chrupania!\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eBóle głowy, szumy uszne, zaburzenia widzenia, niespokojny sen: zgrzytanie zębami może poważnie wpłynąć na życie, a droga do skutecznego leczenia często jest długa. Christian Koch wie to z własnego doświadczenia. Jego wieloletnia eskapada zaprowadziła go do różnych lekarzy i terapeutów. Nikt jednak nie powiązał jego objawów ani nadmiernie rozwiniętych mięśni żucia ze zgrzytaniem zębami. W końcu, zupełnie przypadkiem, natknął się na wyjaśnienie swoich objawów w internecie – i z powodzeniem wziął leczenie we własne ręce.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eW skrócie: objawy, przyczyny, możliwości leczenia\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eChristian Koch włączył do tego poradnika nie tylko swoje doświadczenie i szeroko zakrojone badania, ale także wywiady z ekspertami z różnych dziedzin, terapeutami i twórcami nowych pomocy dydaktycznych. Wyjaśnia, jak rozwija się zgrzytanie zębami, zaciskanie szczęki i szczęki, jak rozpoznać zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego (TMD) i dlaczego tak wiele osób na nie cierpi. Następnie przedstawia możliwe przyczyny i szczegółowo omawia opcje leczenia, a także udziela praktycznych wskazówek dotyczących łagodzenia dyskomfortu i bólu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e BellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/p\u003e","brand":"humboldt Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49589893529941,"sku":"Buch-Zähneknirschen","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Coverabbildung_Schluss_mit_Zahneknirschen_3D-5-2965-3_M.jpg?v=1731579601"},{"product_id":"cupping-for-kids-kniebuch-jessi","title":"Bańki dla dzieci – książka o kolanach (Jessi)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDzieci uwielbiają hasać, szaleć i aktywnie spędzać czas. Ale cenią sobie również chwile spokoju i relaksu. Dzięki wystawie \u003cb\u003e„Bańki dla dzieci – ekscytujące historie na chwile relaksu”\u003c\/b\u003e otrzymasz cenne wskazówki, jak sprawić, by te chwile były jeszcze bardziej intensywne i efektywne dla Ciebie i Twojego dziecka.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eIdealne do domu, przedszkola, żłobka, a nawet szkoły podstawowej!\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eRelaks może być bardzo ekscytujący\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eTen wyświetlacz oferuje Ci:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eInformacje o bańkach: przygotowanie, stosowanie u dzieci, zastosowanie i techniki\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eSzczegółowa instrukcja masażu bańkami dla dzieci\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003ePięć ekscytujących opowieści dla relaksu\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eDzięki połączeniu bańki i opowieści, bodziec zewnętrzny i doświadczenie wewnętrzne łączą się we wspólną percepcję.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\u003cspan\u003eDuże karty obrazkowe z doskonałymi interaktywnymi aktywnościami, takimi jak puzzle, kolorowanki, gry i zabawy\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eElement dekoracyjny dzięki miłującym ilustracjom kolorowych, fantastycznych światów\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eMożliwe zastosowania również w żłobkach i innych placówkach opiekuńczych\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eMożna go również stosować w grupach zabawowych i ćwiczeniowych, a także jako sekwencję relaksacyjną po ćwiczeniach.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003ci\u003e\u003cspan\u003eZanurz się w cudownym świecie:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003ePrzeżyj fantastyczne przygody z LITTLE FEATHER\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eLataj jak na chmurach z ZAJĄCEM I OWCĄ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eWybierz się w podróż w czasie z DINO DOKUSEM\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eDaj się oczarować FILLY FEE\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan\u003eZanurz się w OLLI OKTOPUS\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cu\u003e\u003cspan\u003eZalety stojaka na książki\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e \u003cspan\u003e(ok. 31x42 cm)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cb\u003e\u003cspan\u003eStabilny stojak\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003cspan\u003eOznacza to, że stojak można stosować wszędzie.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cb\u003e\u003cspan\u003eFormat praktyczny\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDzięki temu zawsze będziesz mieć dobry widok na boki, a Twoje ręce będą wolne i będziesz mógł poświęcić się masażowi.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cb\u003e\u003cspan\u003eOpcje multiaktywne\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003cspan\u003eZ odrobiną praktyki możesz masować dwójkę dzieci jednocześnie, czytając na głos. Możesz też masować jedno dziecko na raz, podczas gdy pozostałe dzieci uważnie słuchają.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eElement dekoracyjny\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003cspan\u003eDzięki pięknym ilustracjom stojak przyciąga wzrok w każdym miejscu i czasie, zachęcając do regularnego relaksu.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49662151754069,"sku":"CFK-Kniebuch","price":31.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/BB-Cupping-fur-Kids-Buch-Cover-926698.jpg?v=1737274119"},{"product_id":"osteopathie-fur-zuhause-rucken","title":"Osteopatia dla domu - plecy","description":"\u003cp\u003e \u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eBól pleców pozostaje największym problemem zdrowotnym na świecie. Przybiera on wiele form – może wpływać na mięśnie, powięzie, stawy lub nerwy i występować w odcinku lędźwiowym, piersiowym lub szyjnym kręgosłupa, miednicy, krążkach międzykręgowych lub żebrach. Jednak wszystkie rodzaje problemów z plecami mają jedną wspólną cechę: prowadzą do ograniczenia ruchomości i obniżenia jakości życia. Osteopatia może celowo oddziaływać na ośrodek bólu i aktywować samonaprawiające się moce organizmu. Friederike Reumann przedstawia najskuteczniejsze techniki i impulsy, które sprawiają, że leczenie domowe jest nie tylko nieskomplikowane, ale i prawdziwe błogosławieństwo. Dzięki ćwiczeniom prowadzonym i technikom osteopatycznym osoby cierpiące mogą delikatnie i samodzielnie uwolnić blokady i napięcia oraz odzyskać większą mobilność. Dodatkowe wskazówki wspierają bezbolesne życie codzienne i zapobiegają dalszym problemom. W ten sposób każdy może wziąć zdrowie swoich pleców we własne ręce.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e BellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50875383054677,"sku":"BUCH-Osteopathie für zu Hause - Rücken","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/9783742328434_Cover.jpg?v=1748932298"},{"product_id":"das-grosse-faszienbuch","title":"Wielka księga powięzi","description":"\u003cp\u003e \u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eUkład powięziowy, przez długi czas niedoceniany i niedoceniany, stanowi podstawę rozwoju naszego zdrowia, salutogenezy, a także jest ważnym elementem kontroli treningu i planowania treningu w wielu dyscyplinach sportowych.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eKoncepcja treningu Fascia in Motion, która stanowi podstawę niniejszej książki, jest wynikiem wieloletnich, intensywnych badań nad powięzią.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOpisuje pięć filarów szkolenia\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e1.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003ePrzepływ powięziowy\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e2.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eRozciąganie powięzi\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e3.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eElastyczność powięzi\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e4.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eMoc powięzi\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003e5.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eZmysł powięziowy.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eDuża książka o powięzi\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e \u003cspan\u003eintegruje ten pięciofilarowy system treningowy i prowadzi Cię przez świat powięzi w trzech krokach:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eTeoria: anatomia, fizjologia, architektura układu powięziowego\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e2.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eŁączenie teorii z praktyką: nauki stosowane – przedstawiono badania odnoszące się do praktyki sportowej i wyprowadzono zasady treningu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e3.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003ePraktyka: kompleksowy program szkoleniowy zawiera ponad 400 zdjęć, opisy ćwiczeń i 80 filmów dostępnych za pośrednictwem kodów QR.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKsiążkę uzupełniają wypowiedzi ekspertów na temat jogi powięziowej, metody stawiania baniek oraz treningu zmienności rytmu serca, prezentacja badań nad treningiem mobilności i jego wpływem na układ mięśniowo-powięziowy oraz inne ciekawe informacje.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eTekst autora:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eJako biolog, naukowiec sportowy i terapeuta sportowy, dr Gunda Slomka jest wykładowcą nauk sportowych, międzynarodowym mówcą i trenerem. Jest ekspertem w dziedzinie układu mięśniowo-powięziowego i uzyskała doktorat na temat wpływu treningu mobilności jako wieloskładnikowego programu na układ mięśniowo-powięziowy. W 2025 roku została uhonorowana nagrodą Clinical Pioneer Award za wybitne osiągnięcia w badaniach nad powięzią. Kieruje akademią trenerów edukacyjnych GS, gdzie naucza biologicznych i fizjologicznych podstaw ciała, integrując tę ​​wiedzę w swoich koncepcjach treningowych. Fascia in Motion to jedna z jej kompleksowych koncepcji treningowych.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ---\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e BellaBambi \u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50876859777365,"sku":"BUCH-Das große Faszienbuch","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Cover_Das_gro_e_Faszienbuch.jpg?v=1748959483"},{"product_id":"face-cupping","title":"BAŃKOWANIE TWARZY","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eOpis autorki\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eFace Cupping na nowo przemyślane - według metody CUPPOPHORIA®\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTa książka po raz pierwszy wprowadza strukturę do praktyki Face Cupping: jasno zbudowany system z \u003cstrong\u003edziesięciu celowo opracowanych technik\u003c\/strong\u003e, które można indywidualnie dostosować do różnych typów twarzy i potrzeb.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMetoda łączy tradycyjne podejścia z nowoczesną pracą z twarzą - dla celowego, bezpiecznego i świadomego stosowania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePracuje się z \u003cstrong\u003eMini Cups od BellaBambi®\u003c\/strong\u003e, które są szczególnie precyzyjne do twarzy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🌿\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eCo Cię czeka:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ełatwe do zastosowania techniki\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edla początkujących i zaawansowanych\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejasne instrukcje krok po kroku\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eilustracje, tabele i zdjęcia dla lepszej orientacji\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eustrukturyzowana metoda dla Twojej osobistej rutyny twarzy\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🎥\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eBonus:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDzięki zintegrowanym kodom QR otrzymujesz dostęp do \u003cstrong\u003efilmów instruktażowych\u003c\/strong\u003e, w których techniki są wyraźnie pokazane - uzupełnione o regularnie nowe materiały bonusowe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e💛\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eDlaczego ta książka?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMetoda CUPPOPHORIA® daje Ci orientację i strukturę - a jednocześnie pozostawia miejsce na intuicję i indywidualne zastosowanie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e👉\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eSzczegóły dotyczące książki:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e120 stron\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWysokiej jakości twarda oprawa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat: 17 x 22 cm (ok. 1,5 cm grubości)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCałość w kolorze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZ ilustracjami oraz łatwymi do zastosowania jednostkami masażu i Face Cupping\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOdpowiednia dla początkujących i zaawansowanych\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKategoria: Face Yoga, Face Cupping, Beauty \u0026amp; Selfcare\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJęzyk: niemiecki\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie przypisuje sobie wymienionych obszarów zastosowania ani nie rości sobie prawa do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53543964836181,"sku":"Buch-face cupping","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Umschlag_Cover_Face_Cupping.jpg?v=1774439070"},{"product_id":"dein-endometriose-alltagshelfer","title":"Twój codzienny pomocnik w endometriozie","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eOpis wydawcy\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBól, skurcze, endobrzuszek, zmęczenie, niepłodność – endometrioza odbiera chorym ogromną część jakości życia. Choroba nie jest uleczalna. Ale istnieją sposoby, by uczynić ją bardziej znośną. Co pomaga, jest indywidualne. I często kwestią prób. Kiedy Lena Düsterhus w 2020 roku otrzymała diagnozę, właśnie to zrobiła. Teraz dzieli się swoją wiedzą – w pełnym narzędzi zestawie do codziennego życia z endo: od żelu rozgrzewającego, kąpieli lodowych, herbat, ćwiczeń oddechowych, masażu brzucha i maty do akupresury po kąpiele leśne, śledzenie cyklu i szczere wskazówki dotyczące partnerstwa i seksu. Z fachowym wkładem terapeutki endometriozy dr med. Kirsten Hübner. Wspaniały przewodnik samopomocy, dzięki któremu chorzy odzyskują swoje życie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e nie przypisuje sobie wymienionych zastosowań ani nie rości sobie prawa do skuteczności terapeutycznej.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53544950268245,"sku":"Buch-Endometriose","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Cover_DeinEndometriose-Alltagshelfer.jpg?v=1774451796"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/collections\/BellaBambi-buecher_Produktkategorie_d387b30b-90a8-43c9-9047-d9215ed3cbb3.jpg?v=1731574043","url":"https:\/\/www.bellabambi.de\/pl\/collections\/buecher.oembed","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}