Wielka książka o jodze powięziowej
Podane ceny zawierają podatek VAT.
Koszt wysyłki obliczany jest podczas realizacji transakcji
Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren von Daniela Meinl
Irisiana-Verlag, 288 Seiten, viele Farbbilder, zahlreiche Experteninterviews. Hard-Cover
Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Dieses umfassende Grundlagenwerk zeigt, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.
ISBN: 978-3-4241-5316-3
Wysyłka
Wysyłki na terenie Niemiec są bezpłatne przy zamówieniach od 59€, a w Europie od 200€.
NOWOŚĆ dla Szwajcarii:
Twoje zamówienie zostanie dostarczone z odprawą celną i bez dodatkowych opłat – płacisz tylko tyle, ile widzisz w sklepie.
Szczegóły
Opis wydawcy
Ćwiczenia i koncepcje przedstawione w tej książce nie mają na celu uzdrawiania ani leczenia. Celem tej książki jest zainspirowanie Cię do poszerzenia praktyki jogi i dostarczenie nowych impulsów do optymalnej stymulacji sieci powięzi podczas praktyki. To, czy poszczególne ćwiczenia są dla Ciebie odpowiednie, zależy od Twojego wcześniejszego doświadczenia i ogólnego stanu zdrowia. Nie rozpoczynaj tych ćwiczeń, jeśli masz ostry uraz, chorobę, stan zapalny lub infekcję, a także jeśli jesteś w ciąży. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem ćwiczeń. Zawsze pozwól, aby Twój wewnętrzny instynkt kierował Tobą podczas praktyki – Twoje ciało podpowie Ci, czy dane ćwiczenie jest dla Ciebie dobre, czy nie. Zwracaj uwagę na subtelne sygnały płynące z Twojego wnętrza i nie przeciążaj się. Podążaj ścieżką dobrego samopoczucia, poszukując indywidualnej intensywności ćwiczeń. Nauka metody ruchu z książki zawsze ma swoje ograniczenia, ponieważ dwuwymiarowe ilustracje czasami mogą jedynie niedokładnie przedstawić sekwencje ruchów. Dlatego, jeśli nie jesteś pewien, jak wykonać niektóre ćwiczenia, polecam konsultację z certyfikowanym praktykiem jogi powięziowej lub umówienie się na sesję coachingową online ze mną. Gdy poczujesz flow, Twoje ciało samo sobie je przypomni.
---
BellaBambi ® nie rości sobie praw własności do wyżej wymienionych obszarów zastosowań, ani nie rości sobie żadnych praw do skuteczności terapeutycznej.
Wysyłka
Dostawa jest dla Ciebie w Niemczech bezpłatna od 59€ (poniżej tej kwoty 5,95€), a w Europie bezpłatna od 200€. Czas realizacji wynosi zazwyczaj 2-4 dni.
Wysyłka do Szwajcarii:
Obsługa wysyłki zorientowana na klienta jest dla nas tak ważna, że wprowadziliśmy Wasze opinie w życie: współpracujemy z partnerem wysyłkowym odpowiedzialnym za odprawę celną, fakturowanie i wysyłkę towarów do Szwajcarii. Oznacza to dla Ciebie konkretnie: w cenie zakupu i ewentualnych kosztach wysyłki jest już zawarta usługa tego dostawcy – otrzymujesz więc swoje zamówienie gotowe do odprawy celnej i bez dodatkowych opłat.
Informacje o producencie
Irisiana Verlag
Neumarkter Str. 28
81673 Monachium
Tak wszechstronny
Cupping jest stosowane do różnych celów i w różnych branżach. Oto krótki wgląd:
