{"product_id":"das-handheilbuch","title":"Käe terviseraamat","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eKirjastuse kirjeldus\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLõpuks abi valusatele kätele – esimene praktiline käsiraamat käte tervise kohta paljude tervendavate harjutustega, mis aitavad leevendada valu, tugevdada käsi ja säilitada liikuvust.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTuntud joogaõpetaja ja sidekoeekspert annab selles tervisenõuandes konkreetseid juhiseid käte probleemide korral. Ta ühendab jooga, teraapia ja sidekoe treeningu harjutusi, mis tõesti aitavad sageli hajusate valude korral kätes ja randmetes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLucia Nirmala Schmidt selgitab lühidalt ja arusaadavalt luude, liigestega, lihaste ja sidekoe anatoomilisi seoseid ning käsitleb nii erinevaid haiguspilte (nt karpaalkanali sündroom, hiirekäsi, kõõlusekesta põletik) kui ka mitmekesiseid põhjuseid, mis vaevusi põhjustavad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMitmekordselt proovitud ja kasulikud jooga ja teraapia harjutused tutvustatakse keha struktuuri uuesti suunamiseks ja korrastamiseks. Nii välditakse valesti koormamist ja ülekoormust ning valulikud piirkonnad saavad püsivalt leevendust ja samal ajal tugevnevad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePaljusid neist terviklikest käteharjutustest saab suurepäraselt igapäevaellu integreerida. Need toovad püsivat ja tõhusat lõõgastust, valu leevendust ning tugevdavad käsi.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTäpsed juhised ja selged harjutusfotod muudavad koduse harjutamise lihtsaks ja tõhusaks – praktikast praktikule.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ei omista endale nimetatud kasutusvaldkondi ega väida terapeutilist toimet.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Verlagsgruppe Droemer Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749795287381,"sku":"BUCH-Das-HandHeilbuch","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_lucia-nirmala-schmidt_handheilbuch.jpg?v=1731576195","url":"https:\/\/www.bellabambi.de\/et\/products\/kate-kasiraamat","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}