{"product_id":"das-grosse-faszien-yoga-buch","title":"Den store fascie-yoga bog","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eForlagsbeskrivelse\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe øvelser og koncepter, der præsenteres i denne bog, gør ikke krav på at helbrede eller behandle. Bogen ønsker at inspirere dig til at udvide din yogapraksis og sætte nye impulser for at stimulere dit fascienetværk optimalt under din yogapraksis. Om de enkelte øvelser er egnede for dig, afhænger af din tidligere erfaring og din generelle helbredstilstand. Start ikke med disse øvelser, hvis du har en akut skade, sygdom, betændelse eller infektion, eller hvis du er gravid. Tal venligst med din læge, hvis du er i tvivl, før du begynder på øvelserne. Lad dig altid lede af din indre fornemmelse, når du øver – din krop fortæller dig, om en øvelse er gavnlig eller ej. Vær opmærksom på de stille signaler fra dybet, og overanstreng dig ikke. Følg sporene af velvære i jagten på din individuelle øvelsesintensitet. At lære en bevægelsesmetode gennem en bog har altid sine begrænsninger, da todimensionelle illustrationer nogle gange kun utilstrækkeligt kan gengive bevægelsesforløbene. Jeg anbefaler derfor, at du kontakter en certificeret Fascial Yoga Practitioner eller booker et online-coachingforløb hos mig, hvis du er usikker på, hvordan nogle øvelser skal udføres. Når du først har mærket forløbet, vil din krop huske det helt af sig selv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e gør sig ikke til ejer af de nævnte anvendelsesområder og gør ikke krav på terapeutisk effekt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Irisiana Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749908959573,"sku":"BUCH-Faszien-Yoga","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Faszien-Yoga-shop.jpg?v=1731576429","url":"https:\/\/www.bellabambi.de\/da\/products\/den-store-fascie-yoga-bog","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}